Introducción

Es una actividad intensiva, que suele practicarse en el exterior pero generalmente se realiza en formato indoor. El bádminton es el deporte de raqueta más rápido y también el segundo deporte más popular del mundo después del fútbol. Tiene una larga historia ya además, es un deporte olímpico

Reseña Histórica

El actual juego de Bádminton surgió en la India, donde se llamaba Poona, nombre de una población del país donde fue jugado originalmente. Algunos oficiales del ejército británico vieron el juego en la India y lo llevaron a Inglaterra alrededor de 1873. Allí, el duque de Beaufort se interesó en el juego. Puesto que se practicaba con regularidad en su finca campestre de Gloucestershire, conocida como Bádminton, este nombre continuó asociado con el juego.

Objetivo

El juego consiste en enviar el volante (también conocido como pluma o corcho) al campo contrario por encima de la red y que este toque el suelo del oponente.

Cada punto realizado suma 1 unidad y un set se completa al llegar a los 21 puntos. El partido es al mejor de 3 set. En caso de 20 iguales gana el set el jugador que saca diferencia de 2 puntos, pero con el límite de 30 puntos, es decir que el máximo resultado en un set es de 30 a 29. El cambio de cancha se realiza al finalizar el primer y segundo juego y, en el tercero, cuando los 11 puntos.

Campo de juego

Una cancha de bádminton debe contar con unas dimensiones de 13,40 m de longitud y 5,18 m de anchura, en los casos de juego individual; y la misma longitud, pero 6,10 m de ancho, para los encuentros de dobles. La red tendrá 1,55 m de altura y debe alcanzar los 76 cm de ancho y 6.1 m de largo y ser de cuerda y oscura.

El Saque

El saque presenta su particular variedad de golpes. Si bien se saca cruzado como en el tenis, el servicio está restringido por las reglas de juego, por lo que se debe golpear el volante por debajo de la cintura. Si estás sacando, no debes cometer ninguna falta, como retrasar indebidamente el saque, pisar las líneas de demarcación, golpear las plumas antes que el corcho, levantar algún pie antes de golpear el volante, intentar amagar la simulación de un golpe.

Golpes

Además de los golpes básicos como drive (derecha) y revés, el Bádminton tiene golpes específicos de acuerdo a su funcionalidad táctica.

Golpes ofensivos: se realizan habitualmente por encima de la cabeza como el clear, el drop (dejada alta) y el smash.

Golpes defensivos: Se realizan habitualmente por debajo de la cabeza como el drive, el lob y la dejada.

También se puede diferenciar los tipos de golpeo del bádminton analizando como es su trayectoria, por ejemplo:

Clear: Golpe por encima de la cabeza en forma de globo potente hacia el fondo de la pista que busca alejar al contrario de la red.

Drop (Dejada alta): Golpe de trayectoria descendente que se realiza desde el fondo de la pista y cae cerca de la red.

Smash: Golpe de trayectoria descendente y rápida para ganar punto.

Lob: Golpe bajo de trayectoria ascendente hacia el fondo de la pista, que busca alejar al contrario de la red.

Net Drop: Golpe de corta trayectoria que intenta caer cerca de la red en el campo del oponente.

 

Beneficios del Bádminton

Este deporte aporta grandes beneficios a nivel de coordinación y agudeza visual. Mejora la respiración y resistencia, mantiene activos los grupos musculares abdominales, dorsales y glúteos. Todo esto se traduce también en una disminución de los problemas de obesidad, ansiedad o estrés. Con una práctica moderada y continua, se puede mejorar, a largo plazo, la resistencia, coordinación de movimientos y reflejos.

En definitiva, el bádminton es un deporte que te permitirá mantener tu salud y bienestar de una forma divertida y agradable.

En varias localidades de nuestra de nuestra provincia hay talleres de Bádminton, el kit de 4 raquetas, una red y 3 plumas no suele ser muy costoso, además existe la posibilidad de conseguir volantes de otro material que sirven para jugar al aire libre.